生命告訴我的事—每月案例分享

生命告訴我的事—每月案例分享

議題:良知的遊戲

老師:妳要處理的議題是什麼？

當事人:與父母有關，應該是“控制”吧。

老師:覺得受到父母很大的控制嗎？

當事人:其實他們從小還滿寵我的，可能就像老師講的，踩在父母的頭上，所以會有點怪怪的，現在就是想要回到我的位置上，但不知道怎麼做，總之就是覺得跟父母有關係。雖然外界看起來我真的還滿順利的。也許別人覺得這個不至於痛苦，但在我來看是。

老師:回想一件小時候妳怎麼樣踩在父母的頭上的事。

當事人:嗯…不過我先想到的是，母親罵我的情形。

老師:母親罵妳什麼？

當事人:我沒有印象，她說過可能因為我是第一個孩子，小時候家裡比較忙，因為忙會對我很兇。她跟我說過一件事情，就是小時不知道為了什麼事，我一直去找她，媽媽很不耐煩就把我當時的小馬桶狠狠的朝我丟過來，後來她就看着我默默走到牆壁角落，面對牆蹲着。我完全記不起來這件事，但是她有一些反省，也不知道是真的假的。至於踩在頭上的事情，我父親很疼我的，如果我有什麼事情他會想辦法滿足我，大概我是女兒的關係。

老師:什麼都滿足妳？

當事人:對。

老師:那妳母親對這個部分的態度是？

當事人:沒有…就是每次跟他們接觸，都會有一種很奇怪的感覺，好像是中間有什麼東西需要去弄清楚，不然就是…其實近幾年反應在我的身體上就是很不舒服，身體一直有一個阻塞的氣流，大概是與這有關。

老師：好，那麼我們進行排列。

在老師對當事人作了一個動力的排列之後。

老師：

　　在這個排列中我們學習到：在孩子的成長過程中，父母要負責保護、督導孩子，才能夠讓他安然的長大，因為孩子本來就是無知的，需要被指導；同時這裡面也會建立很多微妙的關係。一方面在成長過程中，孩子會很順服父母，可是當越來越大的時候，越順服的孩子，暗藏的叛逆性越強。所以有時候就會想辦法去找一點小叛逆，比如說青少年開始學抽菸，甚至喝酒，開始想要去跨界，去走與父母期望相反的另一條路，來表示自己的自主權。所以不需要對父母真正的去表白，曾經發生了多少愚蠢的事在自己的過往，其實父母永遠是愛妳的，縱使妳曾經做了很多錯事，或者是妳想要在嘗試錯誤裡面找出自己的人生之道。

    當然，我們是今天才學習，很多事情都是不學不知道，我們有一個內在良知，這個良知系統在人類心底是挺麻煩的部分。我們常常認為，是別人用他們的道德標準或行為準則在挑戰我們，或是在數落我們應該怎樣，其實都是我們內心裡的那個良知，在嘀咕我們，或甚至在挑剔我們。我們逃都逃不掉，連睡覺它都要跟着我們，所以有人睡眠會障礙嘛！睡眠不好的原因是什麼？腦袋胡思亂想！造成睡眠品質很差。腦袋這些胡思亂想都是良知在作祟，其實這才是我們辛苦的部份，一直在評價着自己的行為；而這些評價來源是我們跟父母的對應關係，這都是最原始的行為相應。為甚麼是最原始的？因為我們是母親生的嘛！我們是跟她這麼緊密的連結，我們出生以後就是靠著父母餵養長大，這個部分怎麼能不緊密呢？所有一切人際關係的處理和自己的猜想，都是與我們父母的關係來的，而這個良知也會跟著父母的訓誡來判斷；比如父母教我們要誠實，結果昨天從她皮包偷摸了五塊錢去買了一根冰棒，父母不知道，可是呢，它存在你的良知裡，讓你咕噥自己是不是好人？或者在職場裡面，會看到一種一天到晚說別人八卦的人，其實在他們內在系統裡面有很多的批判，把它提出來去投射在別人身上，藉由這個來分散良知的注意力，簡單說，這也是心識與自己的遊戲。

　　如果做父母的對孩子的看待是百依百順，或者要求完美的，那麼這個孩子也很難逃脫要求自己有一個好的形象和角色，所以一旦他有一些錯處，也很難原諒自己，或同意自己，因為他會覺得這個部分沒辦法對得起父母，這就是我們人類良知根深蒂固的地方。

    今天可以用一個成熟的態度重新去看它，還是在回到那個點上，以成熟的你自己，去看待你年少的輕狂，無知的我所發生的事情。因為現在是成熟的自己，可以用一種成熟的態度去面對，你也可以善待那個年少輕狂無知的自己，你是從那樣的一個過程成長過來的，你是從每走一步錯誤，修正過來的，哪有人天生一學走路就走得這麼好，然後又很會跑又很會跳的呢？沒有，都是從跌跌撞撞慢慢的修正自己走到現在，怎麼能不接受自己有犯錯的時候，和犯錯的機會呢？怎麼能不接受自己有黑的部分呢？問題並不在說接受自己或鼓勵自己去做違法的或傷害別人的事情，而是今天面對自己曾經出錯的部分，願意接受那個痛苦承擔下來，這才能夠攜帶着它一起去跨越；我們也別想妄圖把它忘掉，良知是一個深植在意識層的部分，是忘不掉的，但唯有像今天願意面對，跟父母坦承說抱歉，但也願意承擔曾經發生在身上的事情，那麼才有機會跨越過往。明白嗎？妳還是妳父母心目中的好女兒。

學員:請問老師，這個良知系統是逐步修改的，還是就像電腦裡面設定的一個不可變的東西？

老師:

　　你可以這樣說，它根植很深，然而它也會隨着你的學習和成長而修改。這個良知意識是海寧格一個非常重要的洞見，它也解釋了很多行為反應和我們對事情的判斷；今天我們必須要承認，我們每一個人的內在都有陰陽兩面，都有黑有白，我們不能要求自己只想看到白的而拒絕黑的；如果你一直批評自己黑的部分；不允許自己有黑的部分的時候，是削弱了自己的力量；因為我們是有黑和有白才構成完整的人，那才能叫完整的我；如果一直不允許黑的存在，那麼只有讓自己活得很辛苦。